Comment utiliser les biscuits de lactation pour stimuler l’approvisionnement en lait

l’allaitement peut être vraiment difficile et n’est pas aussi «naturel» que tout le monde l’explique. En plus que parfois, votre lait ne est pas disponible dans la méthode que vous voulez ou semble soudainement diminuer. Cela peut vous laisser à la recherche de services avec impatience pour remonter votre niveau de lait. Déteindre maman, tout ce qui fonctionnera ainsi que le voyage de chaque maman et bébé est différent. Cependant, une chose qui aide beaucoup de mères à augmenter leur approvisionnement en lait est les biscuits à la lactation.

Cookies de lactation pour stimuler l’approvisionnement en lait

Dois-je exiger les biscuits de lactation pour stimuler l’approvisionnement en lait?

Tout d’abord, vous n’avez pas besoin de faire quoi que ce soit aussi bien que dans certains cas, notre corps prend simplement la décision pour nous. Cependant, si vous vous inquiétez, la toute première étape consiste à contacter un consultant en lactation expert. Ils pourront vous parler avec tout ce qui vous aidera à trouver les prochaines étapes.

La plupart du temps, les nouvelles mamans sont vraiment préoccupés par rien et leur approvisionnement en lait est très bien, mais il est si difficile à comprendre par vous-même! Si votre approvisionnement est en vérité bas, des choses comme la peau à peau contactent ou beaucoup plus régulières feront normalement l’affaire.

Le régime alimentaire est également généralement un problème lorsqu’il concerne l’approvisionnement en lait. C’est là que les cookies de lactation sont disponibles car ils peuvent aider à compléter les nutriments dont vous avez besoin. Ils ont les graisses de premier ordre ainsi que les grains dont vous avez besoin.

Raisons pour lesquelles mon alimentation au lait peut être faible

Les réponses ne sont pas toujours aussi claires, mais voici certaines choses qui peuvent se passer.

Mauvais verrouillage: La production de lait maternel est basée sur l’offre ainsi que sur la demande. Si votre bébé a du mal à s’accrocher correctement, vos seins ne sont pas vidés, et votre corps ne comprend pas pour stimuler la production. Un spécialiste de lactation pourra vous aider avec cela!

Pas assez d’allaitement: tout comme ci-dessus, vous devez garder à l’esprit que la production de lait maternel est basée sur l’offre ainsi que sur la demande. Si vous n’allaitez pas suffisamment, votre approvisionnement diminuera probablement. Avoir une routine aide vraiment à cela!

Votre bit se développe: pendant les poussées de croissance, cela peut prendre une minute à votre corps pour rattraper son retard. Vous pouvez inspecter une chronologie de la poussée de croissance ici! Votre nourrisson voudra probablement se nourrir fréquemment, ainsi que si vous leur laissiez votre alimentation au lait augmenter.

Les biscuits de lactation fonctionnent-ils pour stimuler l’approvisionnement en lait?

Différentes choses fonctionnent pour différentes mamans. Cela étant dit, cela ne fait pas de mal d’essayer les cookies de lactation. Après tout, c’est une raison de manger un cookie délicieux!

De nombreuses mères promettent des biscuits à la lactation ainsi qu’elles fonctionnent généralement assez rapidement. Il est essentiel de les manger tous les jours et d’avoir un peu de cohérence s’il s’agit d’une technique dont vous dépendez. Sans oublier, ces biscuits sont remplis de vitamines ainsi que des nutriments dont les nouvelles mères ont besoin.

Galactagogues

Ils ont également des galactagogues en eux, ce qui fait fonctionner les cookies de lactation pour stimuler l’approvisionnement en lait. Les galactagogues, comme le fenugrec et le chardon béni, sont des substances à base de plantes qui stimulent la lactation.

Ces composants aideront à augmenter votre approvisionnement en lait, tout comme les composants notés ci-dessous, qui sont généralement découverts dans les cookies de lactation.

La levure de bière
La levure Brewers comprend de bonnes affaires de vitamines B ainsi que des protéines, ce qui aidera à maintenir votre énergie et est idéale pour votre système anxieux. Il est également idéal pour votre peau, vos cheveux, ainsi que pour les yeux disponibles dans le post-partum utile. Brewers Levure est un champignon généralement utilisé dans le brassage des boissons alcoolisées ainsi que pour faire du pain.

Germe de blé
Le zinc est le merveilleux composant de l’allaitement découvert dans le germe de blé.

La graine de lin
Acides gras oméga-3 ainsi que fibres? Oui s’il te plaît! Les graines de lin incluent ces deux choses et vous aideront à contrôler votre système digestif.

Avoine
L’avoine est pleine de fibres, de vitamines, ainsi que de minéraux. Ils sont parfaits pour votre système immunitaire ainsi que pour les anti-inflammatoires.

Meilleurs biscuits de lactation pour stimuler l’approvisionnement en lait

Barres laitières

Ce mélange idéal d’avoine roulée, de graines de sésame noir, de lin ainsi que de la levure de Brewer permet une collation idéale ainsi que d’augmenter la lactation. Ils sont délicieux, mais toujours faibles en sucre et riches en fibres. Non seulement ils offrent des bars pleins de nutriments pour les soins infirmiers, mais ils fabriquent également des barres pour une collation prénatale et postnatale saine. J’aime que ce ne soient pas seulement les biscuits de lactation, même si cela est vraiment utile pour la santé et le bien-être de Mama.

Vous avez d’excellentes saveurs parmi lesquelles sélectionner, comme la noix de coco aux bleuets, la banane au chocolat, ainsi que le noyer en érable.

Biscuit de lactation de flux de lait

Ces riches biscuits aux pépites de chocolat sont délicieux et aideront à votre approvisionnement à faible lait, car ils ont à la fois le fenugrec et le chardon béni. Les biscuits à lait upspring ne sont pas non plusingrédients synthétiques. Ils sont emballés individuellement, ce qui rend simple en jetant quelques-uns dans le sac à couches lorsque vous êtes en déplacement.

Gardez à l’esprit que le fenugrec peut entraîner que certains nourrissons finissent par être gazeux, vous devez donc payer des intérêts à votre bébé lorsque vous commencez à les manger et assurez-vous que cela ne dérange pas son ventre.

Le mélange de biscuits Fertile Goddess Business

Si vous ne voulez pas quelque chose de préemballé, mais ne êtes pas prêt à cuisiner quelque chose à partir de zéro, inspectez ce mélange de biscuits! C’est le seul mélange de biscuits à lactation qui est biologique sous licence USDA. De plus, il contient de l’avoine à grains entiers, de la farine d’avoine, de la levure du brasseur, ainsi que des graines de lin qui aident toutes à soutenir les mamans qui allaitent.

Les consultants en lactation suggèrent d’essayer des choses comme ce mélange de biscuits plutôt que des suppléments à base de plantes, car les impacts secondaires sont beaucoup moins risqués.

Pièces biscuits des laits de milkmakers

Qui peut résister aux piqûres de cookies? Il y a quelque chose que les bonbons sont petits qui les rendent encore beaucoup plus irrésistibles que les friandises de taille normale. Les piqûres de biscuits de milkmakers sont disponibles dans quelques saveurs savoureuses, comme le caramel salé au chocolat ainsi que les pépites de chocolat à l’avoine.

Ces cookies sont totalement exempts de fenugrec, donc un excellent choix si vous sentez que votre bébé a réagi négativement à ce composant dans un autre cookie. Au lieu de cela, ils incluent d’autres composants essentiels comme les graines de lin ainsi que la levure des brasseurs. Ceux-ci sont également disponibles dans des paquets de taille de service privés, ce qui les rend simples à apporter partout où vous allez.

Bar

Des barres de boobie ont été produites par un consultant en lactation sous licence du conseil d’administration, vous comprenez donc qu’ils ont toutes les bonnes choses! Il est plein d’herbes de fabrication de lait dont vous avez besoin, ainsi qu’un seul par jour aidera à soutenir la lactation.

Ceux-ci ont des curgés en eux, que vous ne voyez pas chez les autres, mais présente des tonnes de santé et de bien-être. Ils incluent également l’huile de coco ainsi que les végétaliens ainsi que les non-OGM!

Nous avons lié la saveur de pépites de chocolat à l’avoine, mais il existe de nombreuses autres choix disponibles.

Biscuits au four à lait

Enfin, cependant, nous vous apportons des biscuits au four à milkblistes pour aider à stimuler votre approvisionnement en lait. Jessica, la créatrice et développeur de Milkbliss, est elle-même une mère et a connu l’imprévisibilité de l’allaitement.

Elle mange ses biscuits tous les jours pour stabiliser son approvisionnement. Ces biscuits sont fabriqués à partir d’avoine entière roulée, de levure de brasseur, ainsi que de graines de lin. De plus, ils sont entièrement naturels et non OGM.

Vous avez beaucoup plus de questions?

Que vous sortirez votre plaque à pâtisserie ou que vous achetiez des biscuits préemballés pour stimuler l’approvisionnement en lait, comprenez que vous n’êtes pas seul. Donc, de nombreux mamans luttent avec une faible approvisionnement, en fait, c’est l’une des raisons les plus typiques que les mères cessent d’allaiter. Veuillez contacter notre groupe Facebook de Rookie Mothers si vous souhaitez parler avec d’autres mamans!

Vous pouvez également en profiter:

Les pompes les plus belles pour les mains totalement gratuites de pompage

Bébé refusant la bouteille? 14 suggestions pour mettre fin à la grève!

De combien de lait aura-t-il besoin de mon bébé? Un guide pour l’année 1!